Bò bía

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty

Bò bía

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lạp xưởng cắt xéo, cho vào chảo đảo cho chín. Trứng đánh lên cho vào chảo chiên.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sắn dây xào, nêm nếm ít muối, đường nếu thích.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dập ít tỏi phi lên, cho tương đen vào cho nóng. Nếu thích tương lỏng thì cho thêm ít nước. Nếu thích ngọt thì cho thêm đường.Bỏ vô chén, rắc đậu phọng lên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho các nguyên liệu lên bánh tráng, cuốn lại.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne