Bánh mì Việt Nam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thu Hương

Bánh mì Việt Nam

Bánh mỳ là ẩm thực phổ biến ở Việt Nam. Du nhập vào Việt Nam từ thời thực dân Pháp. Ngày nay bánh mì Việt Nam đã có tên trong từ điển ẩm thực thế giới, được biết đến như một món ăn yêu thích và dần khẳng định được chỗ đứng trong làng ẩm thực toàn cầu. Thành phần chính của bánh mì là bột mì, men, muối, đường...Bánh mì chuẩn phải có vỏ mỏng, giòn, ruột dai, xốp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
300 g

Bột mì

4 g

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hoà men khô vào 200ml nước ấm để kích hoạt men khoảng 5 phút (chú ý nước chỉ ấm 20độ)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn đều bột mì, muối, đường
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dung dịch men khô vào hỗn hợp bột vừa trộn. Nhào đều lên.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp tục cho 20g bơ vào nhào đều đến khi bột mịn
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Rắc bột ra bàn và đặt bột vào nhào tiếp 5-7 phút đến khi bột dẻo mịn, không dính tay.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Vê tròn khối bột
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho 1 thìa cà phê dầu ăn vào âu và đặt miếng bột vào đậy kín ủ 1 tiếng
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Bột nở gấp 3 lần. Tiếp tục rắc bột lên bàn và nhào lần 2 khoảng 5-7 phút. Rồi tiếp tục đậy kín ủ 60 phút. Bột sau khi ủ sẽ nở ra, sợi bột dai, có thớ.
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Rắc bột ra bàn. Nhào bột cho vỡ hết bọt khí. Rồi nặn bánh. Chia bột thành những phần nhỏ tuỳ thích (mình thích bánh mì chuột nên chỉ dùng 70g hỗn hợp bột cho mỗi bánh). Dàn đều miếng bột hình tròn mỏng.
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Gầp 2 bên miếng bột
Ảnh Bước 11

* Bước 12

Gấp phần đỉnh vào.
Ảnh Bước 12

* Bước 13

Rồi cuộn lại. Bím phần mép và 2 đầu
Ảnh Bước 13

* Bước 14

Rồi vê tròn dài, béo bụng.
Ảnh Bước 14

* Bước 15

Đặt vào khay nướng có giấy nến, đậy khăn ủ 30 phút để bột nở ra
Ảnh Bước 15

* Bước 16

Rạch nhẹ bánh, bánh sẽ tự mở miệng ra sau 30 giây (có thể khía bánh chéo tuỳ thích) Phun đẫm nước trước khi nướng để bánh khi nướng được mỏng vỏ và không bị nứt.
Ảnh Bước 16

* Bước 17

Nướng bánh ở nhiệt độ 170 độ trong 10 phút đầu. Bỏ ra xịt đẫm nước tiếp và rồi nướng tiếp 10 -12 phút nữa (nhiệt 150 độ) đến khi vỏ bánh vàng đều
Ảnh Bước 17

* Bước 18

Bánh mì sau khi nướng
Ảnh Bước 18

* Bước 19

Bánh mì mỏng vỏ và rất giòn, ruột dai, xốp, thơm
Ảnh Bước 19

* Bước 20

Có thể tạo nhiều kiểu hình dạng bánh mì tuỳ thích
Ảnh Bước 20

* Bước 21

Bánh mì được tết theo các hình khác nhau
Ảnh Bước 21

* Bước 22

Thành phẩm sau khi nướng
Ảnh Bước 22

* Bước 23

Trình bày
Ảnh Bước 23

* Bước 24

Thưởng thức
Ảnh Bước 24

* Bước 25

Chúc các bạn thành công
Ảnh Bước 25

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne