Trang chủ chè hạt sen Chè cốm trân châu hạt sen

Chè cốm trân châu hạt sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Thanh

Chè cốm trân châu hạt sen

#bepvang Cho dù mình có chuẩn bị những gì thì mâm lễ hôm nay cũng không thể thiếu món chè đâu nhỉ! Nhưng làm sao để tận dụng hết những nguyên liệu nhà sẵn có mà không phải mua thêm thì càng tốt nà! Nên nhân lúc kiểm tủ thấy còn bịch cốm và hạt sen tươi làm mình liên tưởng ngay đến món "Chè cốm hạt sen" luôn đó! Mặc dù biết hạt sen rất bổ nhưng chỉ cần ăn vài hạt là mình ngán rồi nên mình đã thử làm trân châu hạt sen cho lạ. Vậy mà lạ thiệt nha! 😚 Nước chè hòa bột sắn dây thanh mát kết hợp với hạt cốm dẻo mềm, trân châu hạt sen dai dai bùi bùi, thoang thoảng mùi hoa bưởi thơm tạo nên hương vị thơm ngon khó cưỡng. Thiệt là....yummy! 😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi 1l nước + 2M đường + lá dứa --> cho bột sắn vào khuấy đều --> thả cốm tươi vào khuấy đều, cho vài giọt nước hoa bưởi. Tắt bếp.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hạt sen hấp chín tán nhuyễn + bột năng --> chế từ từ 50g nước đường sôi vào nhồi dẻo mịn --> vo viên.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đun nồi nước sôi cho trân châu vào luộc cho chín --> vớt ra cho vào tô nước đá cho săn --> cho vào tô có 50g nước đường còn lại để ngâm trân châu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho trân châu vào nồi chè còn nóng ấm khuấy đều. - Múc chè ra chén, thêm nước cốt dừa ăn rất ngon.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne